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10 Citazioni che non possono aiutarti ma ispirarti a mangiare bene

Immagini delle persone / Getty ImagesWords da mangiare

Siamo stati tutti lì: una carreggiata salutare. Sappiamo cosa dovremmo nutrire i nostri corpi, ma a volte la motivazione non è proprio lì. Eh, qual è il danno in una ciambella o due, comunque? diciamo, subito prima di mangiare cinque. Ora, non stiamo dicendo che una delizia di tanto in tanto è cattiva, ma stiamo dicendo che un po 'di motivazione e prospettiva - nella forma di queste citazioni di ispirazione splendidamente disegnate, naturalmente - possono aiutare a sedare l'impulso di consumare tutte le cose glassate.

Ecco alcune delle nostre parole preferite per vivere (e mangiare) di.

Cultura Brett Stevens / Getty Images

"Il cibo che mangi può essere la forma di medicina più sicura e più potente o la forma più lenta di veleno." -Ann Wigmore

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"Un esterno sano inizia dall'interno." -Robert Urich

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"Paga l'agricoltore o paga l'ospedale." -Birke Baehr

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"Non lo fai devi cucinare capolavori fantasiosi o complicati, solo buon cibo con ingredienti freschi. " -Julia Child

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" Nessun trucco, espedienti, pillole speciali, pozioni speciali, equipaggiamento speciale. prende è desiderio e volontà. " -Richard Simmons

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" Sei quello che mangi, quindi non essere veloce, economico, facile o falso. " - Unknown

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"Non devi mangiare di meno, devi solo mangiare bene." -Unknown

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"È venuto da un piantare, mangiarlo, è stato fatto in una pianta, non farlo. " -Michael Pollan

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" Ogni volta che mangi è un'opportunità per nutrire il tuo corpo. " -Unknown

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"Se mantieni il buon cibo nel tuo frigo, mangerai del buon cibo." -Errick McAdams